Når stressen rammer

Går du på arbejde med symptomer på stress? Eller er du på vej tilbage efter et stressforløb? Bliv klogere på, hvad du gør, hvis stressen rammer, og hvordan du vender godt tilbage til jobbet, kollegerne og arbejdspladsen.

Mød Djøfs rådgivere Lykke Fehmerling og Jakob Sloth Petersen, der med udgangspunkt i en række cases kommer omkring stressens mange ansigter og giver råd til forskellige situationer med stress på arbejdspladsen.

Over to episoder kommer Lykke og Jakob med gode råd til:

• hvordan du kommer ud af rollen som den stressramte kollega
• om du skal blive i det job, du havde, da du fik stress
• hvordan du håndterer situationer på jobbet, der kan stresse dig.

Værten på podcasten er Bente Dalsbæk.