Kontakt os
Ring på 33 95 97 00
Alle hverdage kl. 9.00-16.00.
Få rådgivning om løn og ansættelsesvilkår på hverdage mellem 9.00-14.30.
Bemærk: Vi holder lukket den 1. maj.
Kursus
Stå stærkt i din faglighed
Slip tvivlen, og styrk din værdi. Lær, hvordan du styrker dit professionelle selvbillede, står stærkere i din faglighed og får glæde af dit fulde potentiale.
Hvem kan deltage?
Både for medlemmer og ikke-medlemmer
Pris
13.800 kr. ekskl. moms for medlemmer
Se alle priser13.800 kr. ekskl. moms for medlemmer
15.800 kr. ekskl. moms for ikke-medlemmer
15.800 kr. ekskl. moms for ikke-medlemmer
Varighed
2 dage
Alle dage 9.00-16.00
Er kurset for dig?
Du har erfaring, resultater og stærke faglige kompetencer. Men måske oplever du alligevel, at en indre tvivl nogle gange bremser dig i at træde tydeligt frem – også i situationer, hvor du objektivt har noget vigtigt at bidrage med.
Kurset ’Stå stærkt i din faglighed’ er for dig, der ønsker at:
- stå stærkere i din professionelle rolle og kommunikere med mere gennemslagskraft
- tage tydeligt ejerskab over dine resultater og præstationer
- opbygge en mere realistisk og bæredygtig faglig selvtillid.
- identificere og håndtere tankemønstre, der begrænser faglig sikkerhed
- opbygge en stærk indre autoritet – forankret i dine faktiske kompetencer
- træffe beslutninger med ro, klarhed og retning
- kommunikere din værdi med større sikkerhed og gennemslagskraft
- skabe realistiske forventninger til dig selv og dine præstationer.
Din arbejdsplads får en medarbejder, der:
- træffer beslutninger med højere faglig sikkerhed
- tager ansvar og arbejder selvstændigt med komplekse opgaver
- udnytter sin ekspertise mere målrettet og effektivt
- bidrager strategisk med viden, overblik og ro
- kommunikerer med øget tydelighed og styrker samarbejdet på tværs.
Kursets indhold og forløb
Kurset ’Stå stærkt i din faglighed’ bygger på indsigter fra nyere forskning i professionel usikkerhed, som mange højtuddannede og ambitiøse mennesker oplever, uden at det nødvendigvis er synligt udefra.
Undersøgelser viser, at op mod 70% af alle højtuddannede oplever det, man kalder impostersyndrom, på et tidspunkt i karrieren – uanset erfaring og succes. Det handler om følelsen af ikke helt at høre til, troen på, at andre overvurderer ens evner, eller frygten for at blive ’afsløret’. Selvom det er almindeligt, kan det føre til overkompensation, tilbageholdenhed og nedsat arbejdsglæde. Ved at arbejde med de mønstre, der ligger bag, kan du styrke din selvtillid og skabe et mere balanceret, robust og bæredygtigt arbejdsliv.
Kurset hjælper dig med at genskabe forbindelsen til din faglige styrke indefra. Gennem to intensive dage arbejder du med:
- refleksion over din faglige identitet og selvtillid
- praktiske redskaber til at styrke indre sikkerhed og handlekraft
- dine egne mønstre og konkrete udfordringer i en professionel ramme
- fortrolig sparring, der gør det trygt at udfordre vanetænkning.
10. juni 2025, 9.00-16.00
Dag 1
Genopbyg din faglige selvtillid
Første dag sætter vi fokus på din faglige identitet – og på det, der ligger bag din professionelle værdi. Du får mulighed for at træde et skridt tilbage og se på din rolle, dine styrker og din udvikling med nye øjne. Ikke for at starte forfra, men for at genfinde det, du allerede står på – og styrke din evne til at bruge det aktivt og bevidst.
Du arbejder med at opbygge et stærkere indre fundament, som du kan navigere ud fra – både i relation til andre og i dine egne beslutninger.
Dagen giver dig redskaber til at:
- identificere dine faglige styrker og værdier
- genskabe et realistisk selvbillede baseret på fakta – ikke frygt
- håndtere tvivl og selvkritik med konkrete teknikker.
11. juni 2025, 9.00-16.00
Dag 2
Fra tvivl til handlekraft
På dag 2 omsætter du dine indsigter til konkret retning. Hvor dag 1 handlede om at styrke dit faglige fundament, handler dag 2 om at bringe det i spil – med ro, tydelighed og handlekraft. Du arbejder med at formulere mål og valg, der er forankret i dine egne kompetencer og værdier, og du lærer at stå fast, også når presset stiger.
Du får redskaber og metoder til at skabe fremdrift i din faglige udvikling – på en måde, der er bæredygtig og meningsfuld for dig.
Dagen giver dig redskaber til at:
- sætte mål, der matcher dine kompetencer og din karriereretning
- handle med ro og beslutningskraft i pressede situationer
- udarbejde en handlingsplan for din videre udvikling og faglige balance.
Online
Individuel coachingsession
Du får en individuel coachingsession online med underviseren ca. en måned efter kurset. Her får du støtte til reel forankring af din udvikling i praksis og fastholdelse af de strategier, du har arbejdet med på kurset.
Elisabeth Ungar
Erhvervspsykolog og cand.psych.aut.
Hvem møder du?
Elisabeth Ungar
Erhvervspsykolog og cand.psych.aut.
Elisabeth Ungar, Erhvervspsykolog, Cand.Psych.(Aut.). Elisabeth arbejder med personlig udvikling og motivation i arbejdslivet. Gennem workshops og individuelle samtaler hjælper hun folk med at genfinde sig selv i deres arbejdsliv, så de kan skabe mere mening og engagement i deres hverdag. Hun har derudover brugt hele sit arbejdsliv på at undervise i Assertiv Kommunikation som et konkret “hands-on” redskab til at stå ved sig selv, såvel som et værktøj til at stå stærkt i sin arbejdsrolle.
Kursets form
Kurset kombinerer teori, praksis og refleksion med konkrete værktøjer, du kan bruge i din dagligdag. Du arbejder med dine egne udfordringer og styrker i et fortroligt rum. Du skal være motiveret for personlig udvikling og aktivt deltage med egne erfaringer og udfordringer.
Djøfs digitale læringsportal forstærker din læring på kurset med forskellige læringsaktiviteter og materialer. Sammen gør vi noget godt for miljøet ved at spare på det trykte materiale.
Log på portalen fra en browser, lige når du har brug for det, og lær de andre deltagere og underviseren at kende allerede før kurset.
Bonus: 1,5 times læringsworkshop
Når du tilmelder dig et kursus eller en uddannelse hos os, bliver du automatisk inviteret til onlineworkshoppen ’100% læring’.
På 1,5 time får du metoder til at øge dit læringsudbytte før, under og efter dit kursus. Du får også fri adgang til et onlinekursus om læring på Djøfs læringsportal.
Det er vores ekstra bidrag til at øge din læring, så du og din arbejdsplads får et markant større udbytte af dit kursus.
Praktisk information
Her får du svar om de vigtigste praktiske informationer. Har du andre spørgsmål, så kontakt os endelig.
Se yderligere praktiske informationer og FAQ om kurserHvornår foregår det?
10. - 11. juni 2025, 9.00
Hvor foregår det?
MBK Kursuslokaler
Pilestræde 61, 1. sal
1112 København
Pilestræde 61, 1. sal
1112 København
Hvad koster det at deltage?
Medlemmer
13.800 kr. ekskl. moms
Ikke-medlemmer
15.800 kr. ekskl. moms
13.800 kr. ekskl. moms
Ikke-medlemmer
15.800 kr. ekskl. moms
Hvornår skal jeg senest tilmelde mig?
3. juni 2025, 16.00
Hvem kan jeg kontakte, hvis jeg har spørgsmål?
Hvornår er afmeldingsfrist?
Se alt om, hvornår og hvordan du kan afmelde dig i vores handelsbetingelser.
Kan kurset blive holdt hos os?
Vi kan levere Djøfs kurser som interne virksomhedskurser, tilpasset eller skræddersyet efter behov.
Hvordan betaler jeg?
En måned før start modtager du eller din arbejdsplads en faktura.
Se alt om betaling i vores handelsbetingelser.
Hvordan håndterer I mine personoplysninger?
Når du tilmelder dig en aktivitet hos Djøf, skal vi bruge nogle oplysninger om dig. Du kan læse i vores privatlivspolitik, hvordan vi håndterer og beskytter dine personoplysninger.
Få ny viden og inspiration
I Djøfs kalender kan du finde en lang række af faglige og sociale arrangementer, kurser og netværksgrupper, der handler om alt fra personlig udvikling, aktuelle samfundsemner, lovændringer, ledelse, trivsel og meget mere. Skal du med?