Både for medlemmer og ikke-medlemmer

Pausen er en kilde til ny energi. Derfor går vi tæt på pausen og dens anatomi. Selvom vi ofte giver os selv tid til andet end arbejde, så lokker skærme og andre forpligtelser ofte vores hjerner på overarbejde.Vi starter med at se på, hvordan du holder en rigtig pause, som giver dig fornyet energi i en travl arbejdsdag. Her lærer du fx værdien af tankeflugt, som tidligere har være et skældsord. Og hvordan det kan blive en nyttig metode i dit arbejdsliv.Vi kigger også på, hvordan du lægger en personlig pausestrategi, som passer til din hverdag. Og vi udpeger selvfølgelig de klassiske faldgruber, så du lærer at undgå dem.På den måde kan du blive din egen pausecoach. Samtidig kan du være med til at skubbe på for at udvikle en ny og sund pausekultur på din arbejdsplads.Hør mere om:<ul><li>pausens anatomi: hvad, hvornår, hvor længe og med hvem?</li><li>værdien af tankeflugt</li><li>en personlige pausestrategi</li><li>do and donts i dine pauser</li><li>hvordan du gør pauser til en del af jeres arbejdskultur.</li></ul>

Thorleif Trust Gotved

Thorleif er karriererådgiver i Djøf og tovholder for Djøf Business Community. Han har selv i en årrække været selvstændig og har derfor et godt kendskab til fordele og ulemper ved at starte egen virksomhed. Udover selvstændige og iværksætter, så har han særlig specialiseret i brugen af LinkedIn, hvad enten målet er et nyt job, salg, interessevaretagelse eller lignende.

Karrierekonsulent

Lone Rank

Chefkonsulent

Ann-Christina Møller <a href="mailto:acm@djoef.dk" target="_blank">acm@djoef.dk</a>

Når du tilmelder dig en aktivitet hos Djøf, skal vi bruge nogle oplysninger om dig. Du kan læse i vores <a href="https://www.djoef.dk/om-djoef/djoefs-privatlivspolitik" target="_blank">privatlivspolitik</a>, hvordan vi håndterer og beskytter dine personoplysninger. Du kan også læse vores <a href="https://www.djoef.dk/om-djoef/privatlivspolitik-for-onlinetilbud-via-zoom" target="_blank">privatlivspolitik for webinarer på Zoom</a>.

Når du deltager i et online Djøf-arrangement vil det foregå via platformen Zoom. Du kan læse mere om, <a href="https://www.djoef.dk/om-djoef/saadan-bruger-du-zoom" target="_blank">hvordan Djøf håndterer dine data i forbindelse med online arrangementer her</a>

Her får du svar om de vigtigste praktiske informationer. Har du andre spørgsmål, så kontakt os endelig.

Dette arrangement er overstået, og vi har på nuværende tidspunkt ikke planlagt flere af dem. I vores kalender kan du se alle aktuelle aktiviteter.

https://services.djoef.dk/kurser-og-arrangementer/s-oe-gning-alle-aktiviteter.aspx

Få bedre tid med flere pauser

Hvem møder du?

Praktisk information

Få ny viden og inspiration