Løb og gus til hjernen
Tag med på 5 km fællesløb, få luft til hovedet, og slut dagen af med afslappende saunagus.
Du skal være medlem af Djøf studerende og i gang med et studie, for at kunne deltage.
4 timer
16.30-20.30
Arrangeret af medlemmer af Djøf
Om arrangementet
Djøf Studerende Nord inviterer til en eftermiddag med bevægelse, mental sundhed og ny energi.
Læg studiebøgerne fra dig for en stund, snør løbeskoene, og få frisk luft til hovedet. Vi løber 5 km sammen i et roligt tempo på ca. 6:00-6:30 min./km. Bagefter kan du glæde dig til saunagus, hvor der er tid til at koble helt af.
Undervejs sætter vi fokus på mental sundhed, bevægelse og på, hvordan du kan skabe gode pauser i en travl studietid. Du får også et kort oplæg fra en triatlet, som fortæller om at finde balancen mellem studie, træning og triatlon.
Kom med Djøf Studerende Nord til en hyggelig og aktiv eftermiddag med plads til både krop og hoved.
Program
Velkommen
Oplæg fra Djøf
Gussession 1 og løb
Gussession 2 og løb
Oplæg fra triatlet
Hygge og uformelt netværk
Tak for i dag
Katrine Rigmor Routhe Carles
Triatlet, Aalborg Triatlon Klub
Praktisk information
Her får du svar om de vigtigste praktiske informationer. Har du andre spørgsmål, så kontakt os endelig.
Hvornår foregår det?
Hvor foregår det?
Pieren 9
9000 Aalborg
Hvornår skal jeg senest tilmelde mig?
Hvem kan jeg kontakte, hvis jeg har spørgsmål?
Hvordan håndterer I mine personoplysninger?
Når du tilmelder dig en aktivitet hos Djøf, skal vi bruge nogle oplysninger om dig. Du kan læse i vores privatlivspolitik, hvordan vi håndterer og beskytter dine personoplysninger.
Få ny viden og inspiration
I Djøfs kalender kan du finde en lang række af faglige og sociale arrangementer, kurser og netværksgrupper, der handler om alt fra personlig udvikling, aktuelle samfundsemner, lovændringer, ledelse, trivsel og meget mere. Skal du med?