Djøf

Tilbage til jobbet efter en sygemelding

Få en dialog med din leder om hvordan samt hvilke opgaver du skal vende tilbage efter din sygemelding.

For mange stressramte kan det være en god – og nogle gange den eneste – løsning at trække stikket helt ud i en periode. Enten i form af en lang ferie eller en sygemelding, hvis din læge anbefaler det. Når du atter har det godt, og diverse stresssymptomer har fortaget sig, skal du i gang med arbejdslivet igen.

Men stresssygemeldingen skulle gerne have gjort dig klogere på, hvad der gik galt, og hvordan du justerer dit arbejdsliv, så du undgår at gentage det, som gik forud for sygemeldingen.

Hvis din arbejdsgiver ikke tager initiativet, er det en god idé, at du selv bringer dine overvejelser på banen. I har jo en fælles interesse i, at du bevarer din arbejdsglæde og -evne. Jo mere bevidst du er om, hvad der giver dig energi og glæde, jo bedre kan din arbejdsgiver hjælpe dig.

Hvis du derimod oplever, at chefen ikke tager dig alvorlig, men blot kræver, at du fortsætter i samme spor, som da du gik ned med flaget – ja, så skal du nok overveje at søge nyt job. 

Djøfs tilbud til dig

Djøfbladet

Liste: Hvem har fået de største lønstigninger i år?

Lønstigningen blandt privatansatte djøfere har generelt set været beskeden det seneste år. Men der er store variationer i stigningerne alt efter jobtitel. Trækker din løn op eller ned på gennemsnittet?

Foto: Shutterstock
Djøf blog

Klar til jobsamtale?

Typiske spørgsmål og gode fif til jobsamtalen


Mette Sommer
Mette Sommer
Chefkonsulent