]]>

Kursus

Tjek din mentale robusthed - sommerkursus

Når du vil bevare gnisten og styrke din egen balance i pressede situationer.

Hvem henvender kurset sig til?

Deltag, hvis du vil øge din trivsel, din arbejdsglæde, dit fokus og forebygge stress – hvis du vil arbejde med din egen udvikling.

På kurset får du

  • Viden om mental robusthed – hvad vil det sige, og hvordan øger du den?
  • Afdækket dine psykologiske ressourcer og din egen styrke-profil
  • En dybere forståelse af, hvordan psykologiske ressourcer og styrker har betydning for din motivation, arbejdsglæde og trivsel
  • Smagsprøver på, hvordan du kan øge din mentale robusthed.

Kurset har ikke flere afholdelser på nuværende tidspunkt

Kursets indhold

I løbet af kurset får du nye, konkrete redskaber med afsæt i anvendt positiv psykologi.

 

Kursets form

Undervisningen veksler mellem korte oplæg, gruppediskussioner, filmklip og illustrative øvelser. Undervisningen er praksisnær og inddrager dine og de andre deltageres erfaringer. Du har mulighed for at tilkøbe individuel VIA-coaching, hvor du får en times individuel gennemgang af din personlige styrkeprofil og en personlig coaching. Timeprisen er 1500 kr. ekskl. moms. Kontakt Line Holm Vang, hvis du er interesseret. 

Se alle