]]>

Arrangement

Live Webinar - om stress og mindfullness

Oplev et involverende foredrag, hvor du får øget din indsigt i dig selv og dit stressniveau, og hvad der eventuelt er vigtigt at ændre på allerede i dag.

Online

Hvad handler arrangementet om?

Er du nysgerrig på, hvad stress er, hvorfor du er ekstra påvirket i denne tid og ikke mindst, hvordan du kan forebygge selv at blive ramt af stress, skal du tilmelde dig arrangementet.

Louise Vælds er stressekspert og giver dig de bedste redskaber til at undgå stress blandt andet inden for mindfullness.

Foredraget er handlingsorienteret og involverende med små øvelser, du kan bruge i din hverdag. Ønsket er, at du går fra arrangementet med øget viden, selvindsigt og idéer til, hvordan du kan arbejde med dig selv, så du undgår at blive ramt af stress.

Undervejs bliver der lidt interaktion mellem deltagerne i mindre virtuelle grupperum.

Når du har tilmeldt dig, får du tilsendt et link til at deltage. Vær opmærksom på, at du først får linket tilsendt på selve dagen.  

Praktiske informationer:

  • Webinaret kræver din aktive deltagelse med lyd via pc/tablet/mobil, og det vil derfor være en god idé at have et headset parat.
  • Vi anbefaler, at du deltager med billede, da der vil være interaktion med de andre deltagere undervejs (webkamera).
  • Vi starter med tjek ind af lyden kl. 15.45 og begynder selve webinaret kl. 16.00.

Arrangementet har ikke flere afholdelser på nuværende tidspunkt

Se alle