]]>

Arrangement

Lær, hvordan naturen styrker dig

Få viden om, hvorfor naturen er så god for dig og din trivsel, når Simon Høegmark deler sin viden og tænder op i bålet.

Dato og sted

21. september 2022
Sorø

Varighed

16:30-19:30

Pris

Gratis
Medlemmer

Idépuljen

Hvad handler arrangementet om?

Som mennesker er vi ikke skabt til at være inden døre hele tiden. Vi er evolutionært skabt til at være ude i naturen. Under corona genopdagede mange den positive effekt, naturen har på vores trivsel.

Simon Høegmark har forsket i, hvad der sker med os, vores sind og trivsel, når vi er udenfor, og til workshoppen deler han de videnskabelige fakta, der giver dig alle argumenter for, hvorfor jeres næste møde skal afholdes i naturen, og hvorfor du også selv skal huske at komme ud.

Efter det faglige oplæg går vi ud i naturen, og Simon guider os gennem flere øvelser, der styrker vores forbindelse til naturen og dermed åbner op vores sanser, kreativitet, forbundethed med hinanden og styrker vores trivsel.

Vi slutter workshoppen rundt om bålet med tanker og refleksioner.

Kom og få pulsen ned, luft i lungerne, bållugt i tøjet, inspiration og viden - alt sammen serveret med dedikation og høj faglighed af Simon Høegmark.

Husk at medbringe godt fodtøj og tøj, der passer til vejret - og eventuelt et lille siddeunderlag.

Program

  • Kl. 16.30

    Velkomst og kort oplæg om naturbaseret sundhedsfremme og menneskets evolutionære tilknytning til naturen.

    Og en sandwich.
  • Kl. 17.30

    Naturfordybende aktiviteter, spontan og æstetisk opmærksomhed, kropsbevidsthed og sanseintegration.
  • Kl. 19.00

    Afrunding rundt om bålet med kaffe og bålsnacks.
  • Kl. 19.30

    Tak for i dag
  • Hvem underviser?

    Simon Høegmark

    Simon Høegmark
    Direktør og ph.d. i Naturpsykologi

    Simon er direktør og stifter af ViNatur. Han har en baggrund som lærer, natur- og friluftsvejleder, kandidat i Idræt og master i naturvidenskab, og han har i mange år været pioneer i forhold til udviklingen og implementeringen af naturbaseret sundhedsfremme i Danmark.

    Simon har derudover en ph.d. i naturpsykologi og er en erfaren og hyppig benyttet foredragsholder.

    Simon faciliterer workshops på en nærværende, inspirerende og humoristisk måde, og han brænder for at skabe forandringer i spændingsfeltet mellem sundhed, natur og bæredygtighed.

    Pris og praktisk info

    • Pris
    • Medlemmer
      Gratis
    • Arrangementets referencenr.
    • 36733
    • Frist
    • Tilmeldingsfrist
      19. september 2022 kl. 23:59
    • Yderligere info, kontakt
    • Christine Aalborg Carstensen

      Christine Aalborg Carstensen
      Arrangementskoordinator
      chc@djoef.dk
      36919138

    Har du et eventforslag?

    Læs mere om Eventpuljen og gør dine idéer til virkelighed!

    • Behandling af personoplysninger
    • Når du deltager i et arrangement hos Djøf, behandler vi nogle personoplysninger om dig. Du kan læse mere om Djøfs behandling af personoplysninger i vores privatlivspolitik.

    Se alle