]]>

Arrangement

Årets mentordag - Hjernen på overarbejde

Vær med når Vibeke Lunding-Gregersen gør os klogere på, hvad vores gamle urhjerne udsættes for i det moderne arbejdsliv, og hvordan du som mentor kan inspirere til compassion.

Dato og sted

07. marts 2023
Aarhus C

Varighed

16:45-20:30

Pris

Gratis
Mentor

Gå hjem-møde

Hvad handler arrangementet om?

Vores gamle hjerne er udviklet med fokus på overlevelse og reproduktion. Når vi ser på det moderne liv, kan vi konstatere, at urhjernen er under pres. 

Med udgangspunkt i den storsælgende bog 'Hjernen på overarbejde – derfor er compassion vores vej til et bæredygtigt liv og samfund' præsenterer Vibeke Lunding-Gregersen årsagerne til og konsekvenserne af ubalance i menneskehjernen.

I oplægget stilles spørgsmålene, om:

  • den måde, vi sammen har indrettet vores moderne samfund og arbejdsliv på, er holdbar
  • vi er nået dertil, hvor den menneskelige hjerne ikke længere kan følge med
  • vi kan blive ved med ukritisk at optimere, udvikle og forandre.

Alt sammen uden at tage hensyn til den vigtigste ressource vi har 'Menneskehjernen'.

Vibeke beskriver med udgangspunkt i videnskabelige data, hvordan compassion er en unik menneskelig egenskab, der giver os en naturlig vej til at skabe trivsel, bæredygtig performance og psykologisk tryghed. Hun introducerer deltagerne for enkelte let tilgængelige gode råd, og strategier til at give hjernen bedre arbejdsbetingelser og implementere compassion i dagligdagen. Sammen og hver for sig.

Du får:

  • indsigt i den gamle menneskehjerne – og dens betydning i det moderne arbejdsliv
  • viden om den evolutionære vinderstrategi compassion – baseret på den nyeste forskning
  • konkrete strategier, som kan implementeres med det samme – både for dig selv og din mentee
  • forståelse for nødvendigheden af at ændre vores tilgang til high performance
  • ideer til, hvordan du kan inspirere andre til self compassion og bidrage til at skabe mere psykologisk tryghed og sunde relationer.

Program

  • Kl. 16.45

    Dørene åbnes, ankomst, snacks
  • Kl 17.15

    Velkomst ved mentorteamet
  • Kl. 17.30

    Hjernen på overarbejde - ved Vibeke Lunding-Gregersen  
  • Kl. 19.15

    Middag 
  • Kl. 20.30

    Tak for i aften 
  • Hvem er oplægsholder?

    Vibeke Lunding-Gregersen

    Vibeke Lunding-Gregersen
    Administrerende direktør i Mindwork Psykologisk Center ApS. Autoriseret psykolog, cand.psych., specialist i psykoterapi og klinisk psykologi, arbejdsmiljørådgiver

    Som underviser, oplægsholder og workshopleder kendetegnes Vibeke Lunding-Gregersen ved høj faglighed, stærke holdninger og praksisnære eksemplificeringer. Vibeke Lunding-Gregersen har ledet og gennemført større projekter for både offentlige og private organisationer. Vibeke driver klinikken Mindworks, hvor hun arbejder inden for alle behandlingsområder, dog med særligt fokus på selvkritik, stresshåndtering og balance samt ledercoaching.

    Pris og praktisk info

    • Pris
    • Mentor
      Gratis
    • Arrangementets referencenr.
    • 37180
    • Frist
    • Tilmeldingsfrist
      1. marts 2023 kl. 10:00
    • Yderligere info, kontakt
    • Johanne Petrea Hærvig Jensen

      Johanne Petrea Hærvig Jensen
      Student
      jpj@djoef.dk
      33 95 97 92

      Rikke Jensen

      Rikke Jensen
      Mentor- og netværkskoordinator
      rje@djoef.dk
      36 91 91 14

    • Hvem er facilitator?
    • Camilla Wittenkamp

      Camilla Wittenkamp
      Chefkonsulent, Djøf

      Else Iversen

      Else Iversen
      Chefkonsulent, Djøf

    • Behandling af personoplysninger
    • Når du deltager i et arrangement hos Djøf, behandler vi nogle personoplysninger om dig. Du kan læse mere om Djøfs behandling af personoplysninger i vores privatlivspolitik.

    Se alle