Stress

Hvad er stress? Og hvad gør man, hvis man selv eller en kollega er i farezonen for at blive ramt?


Råd om stresshåndtering

Dårligt arbejdsmiljø er et problem, som i stigende grad rammer djøfere og truer deres velfærd og deltagelse på arbejdsmarkedet.

Håndtering af stress

Stress optræder i forskellige stadier. Her er nogle gode råd til, hvordan du håndterer tilstanden, hvad enten du er på grænsen til at få stress, sygemeldt eller på vej tilbage til jobbet.

Balance mellem arbejde og privatliv

Fleksibilitet og smartphones - sætter de fleste djøfere pris på. Men betyder det også, at du konstant skal være på arbejde? Konkret forventningsafstemning med din chef er nødvendig. Desuden er det vigtigt, at du kender dine egne grænser.

Djøfs tilbud til dig

Djøf har en række tilbud til dig, som har brug for hjælp i spørgsmål om arbejdsmiljø.

Prøv selvledelse i Arbejdsarenaen

Der findes ikke entydige løsninger på det moderne arbejdslivs udfordringer. Det er konklusionen på tre forskningsprojekter om det moderne arbejdsliv, som er grundlaget for et nyt interaktivt spil, hvor du kan prøve kræfter med at lede dig selv.

 

Kontakt Djøf


33 95 97 00

  • Send en mail
  • Ring mig op