Der er ikke noget pinligt i at få ondt i ryggen af sin stol. Men stress hører til intimsfæren og kan være meget tabubelagt at indrømme overfor sine kolleger. Så i mange tilfælde ender stress desværre som den enkeltes problem. Skal vi ændre på det, må vi gøre arbejdsbetinget stress til et kollektivt problem - noget vi taler om og løser sammen - i lighed med problemer i f.eks. det fysiske arbejdsmiljø.

Derfor lancerer Djøf nu et nyt 'værktøj' på nettet. Det såkaldte dialogprogram skal hjælpe til at forebygge og reducere stress på vores arbejdspladser. Programmet indeholder konkrete proces- og dialogredskaber, som kan anvendes til at identificere problemer og løsninger og sætte skub i den afgørende dialog mellem medarbejdere og ledelse. Det vil sige kollektiv stresshåndtering.

Ideelt set ender processen med formuleringen af en egentlig stresspolitik, men mindre kan også gøre det. Det væsentligste er, at ledelsen er med og at der er rammer for en åben dialog. Det skal understreges, at dialogprogrammet ikke kun er tænkt til brug i krisesituationer, men også til at forebygge problemer og vedligeholde et godt arbejdsmiljø. 

Derudover rummer programmet også værktøj til individuel stresshåndtering. Du kan her hente information om stress og symptomer og lade dig inspirere af de forskellige øvelser til din egen stresshåndtering.  Programmet er med dets vægt på den kollektive stresshåndtering den første af sin art i Danmark og udviklet af Center for Stress og Djøf. Vi sætter derfor stor pris på feedback fra brugerne. Vi kommer også gerne ud på din arbejdsplads og holder oplæg om resultaterne af Djøfs stressundersøgelse. Dialogprogrammet og resultaterne af undersøgelserne ligger på www.djoef.dk/stress.