Hvad er fartlæsning?

Fartlæsning er en disciplin, der handler om at øge din læsehastighed og forståelse af det, du læser. En fartlæser er ganske enkelt en, der læser hurtigt og stadig kan huske det, vedkommende har læst.

Hvordan kommer jeg godt i gang?

Der er tre obligatoriske krav, som skal være på plads, før du kan begynde at træne teknikkerne:

• For det første er det vigtigt at være bevidst omkring påvirkningen fra ydre faktorer. Det kan blandt andet være dine tanker og forstyrrelser fra støj, eksempelvis fra tv eller musik. Vores hjerne bliver konstant påvirket af en lang række indtryk via vores fem sanser, og hvis du skal kunne læse hurtigt, er det vigtigt at begrænse antallet af indtryk fra forskellige sider.
• Dernæst er det vigtigt, at du har en positiv indstilling. Du må faktisk gerne smile lidt, da det øger antallet af endorfiner i hjernen.
• Til sidst er det vigtigt at afklare dit mål med det, du skal i gang med at læse. Så bliver hjernen automatisk sporet ind på, hvad den skal til at lære. Det kan du for eksempel gøre ved at skimme lærebogens forside, bagside, indholdsfortegnelse, forord og resumé. Så du kan finde ud af, hvilke informationer du er på jagt efter.

Er det svært at lære at læse hurtigt?

Nej, metoderne er simple, men det kræver selvfølgelig ressourcer at forankre dem i praksis, så de sidder helt fast. Man kan sige, at det er ligesom alle andre vaner, der skal tilvænnes. Det kan føles underligt, og er måske lidt svært i starten, men efter noget tid vil det føles helt naturligt. Når du har tilegnet dig teknikkerne, lærer du på ingen tid at læse hurtigt.

Sådan mestrer du kunsten at læse hurtigere:

Find en god læsestilling

Sid oprejst, afslappet og sørg for at have 35-60 centimeters afstand mellem dine øjne og teksten.

Ignorer din indre stemme

Undgå at lytte til din indre stemme. Mange læsere har tendens til at læse teksten højt inde i sig selv, og hvis du er én af dem, der gør det, så prøv at vænne dig af med den vane.

Det bedste, du kan gøre, er at øge din læsehastighed så meget, at din indre stemme ikke kan følge med. Det er ikke nemt, og det kan tage lang tid, før stemmen er helt væk. Men vær tålmodig; det tager tid at ændre vaner.

Begræns dine øjnes fikseringer

Fikseringer er de steder på linjen, hvor dine øjne stopper. Det er vigtigt, at du reducerer antallet af fikseringer, da din læsehastighed automatisk bliver øget, når du ikke bruger tid på at læse en linje igen og igen. Undgå især fiksering yderst på linjen. Mange læsere har en tendens til at fiksere yderst på linjen, så de også ser margenen i begge sider. Det er derfor vigtigt, at du rykker din første og sidste fiksering på linjen ind, så hver linje i bogen bliver kortere og derved nemmere at overskue.

Hvis det er svært at lade være med at fiksere, kan du eksempelvis bruge en pen til at sikre, at du fikserer korrekt. Dine øjne vil så følge pennen, der dermed kan blive dit vigtigste arbejdsredskab til at fiksere korrekt.

Undgå tilbagespring

Mange læsere springer ofte tilbage i teksten, fordi de bliver usikre på, om de nu også kan huske det, de har læst. Ved at lægge et stykke papir over den tekst, som du lige har læst, undgår du disse tilbagespring.

Sæt farten op

Pres dig selv til at læse hurtigere ved at følge ovenstående råd. Din hjerne vil automatisk vænne sig til at læse hurtigere, hvis du bruger tid på at træne fartlæsning, og der skal ikke ret meget til, før du mestrer teknikken.

Lær fartlæsning på 10 minutter

Nedenstående tre øvelser illustrerer, hvor lidt der skal til, før du har øget din læsehastighed. Det eneste, du skal bruge, er en letlæselig bog, eksempelvis en krimi. Når du har lært teknikken, kan du så gå i gang med dine studiebøger, der højst sandsynligt indeholder lidt tungere læsestof.

Du skal nu igennem tre små øvelser, der hver især varer tre minutter.

Øvelse 1

Læs helt normalt i din bog og notér, hvor mange ord du har læst efter de tre minutter.

Øvelse 2

Sæt farten op. Læs alt, hvad du kan på tre minutter, og stop derefter. Forståelsen er ikke vigtig.

Øvelse 3

Læs helt normalt igen. Notér, hvor mange ord du har læst efter de tre minutter.

Nu sammenligner du antallet af de læste ord i øvelse 1 og 3. Resultatet vil normalt vise, at du læser 30-50 % mere i øvelse 3 end i øvelse 1.

Mål din læsehastighed

Inden du starter med at træne fartlæsning, skal du måle din læsehastighed, så du kan følge med i, hvor store fremskridt du gør under træningen, indtil du har lært teknikken.

Din læsehastighed måles ved at summere antallet af ord og dividere tallet med den tid, du har brugt på at læse stoffet.

Eksempel

Hvis du har læst 500 ord på to minutter, er din læsehastighed 250 ord i minuttet.